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Cammino di San Francesco: verso Assisi in bici

Scritto da Vero

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Il percorso di San Francesco porta i pellegrini ad Assisi in bici. Questo itinerario ciclabile ripercorre le orme del santo passando dai luoghi più rappresentativi della sua figura. Il percorso si divide in Via del Nord, si parte dal santuario della Verna per raggiungere Assisi in bici e in Via del sud, da Roma in direzione settentrionale, verso la città natia di San Francesco. Essendo un tracciato a tappe attraverso i luoghi di San Francesco è possibile affrontare questo viaggio in bicicletta in maniera più spirituale chiedendo un posto per dormire negli ostelli dei pellegrini o nelle case di ospitalità lungo il Cammino.

Prima di partire per questa avventura si può richiedere e ricevere la credenziale del Cammino di San Francesco che andrà fatta timbrare ad ogni sosta.

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Dati tecnici
Files GPS

Dati tecnici

Chiusi della Verna - Assisi in bici

DETTAGLI ITINERARIO

Partenza/Arrivo	Chiusi della Verna/Assisi
Tempo	3 - 4 giorni
Dislivello	3500 m circa
Lunghezza	192 km

VALUTAZIONE

Difficoltà
Panorama

QUANDO ANDARE

Il Santuario della Verna è il punto di partenza del percorso fino a Assisi in bici che ha inizio proprio in Toscana per poi scendere e attraversare l'Umbria. La segnaletica da seguire è quella gialla e blu orizzontale o verticale con le indicazioni della Via di Francesco. In certe località toscane fino a qualche tempo fa bisognava affidarsi alla segnaletica bianca e rossa del Cai, ad ogni modo semplice e intuitiva. La credenziale deve essere richiesta almeno tre settimane prima della partenza e viene spedita a casa. santuario la verna

L'itinerario del Cammino di San Francesco fino ad Assisi in bici

Dal celebre santuario si inizia a pedalare verso Pieve Santo Stefano e il lago di Montedoglio, il bacino artificiale più grande della Toscana.

Il Tevere, incontrato a Pieve Santo Stefano, entra nel lago per poi uscirvi nella parte più meridionale dello stesso e proseguire il suo corso verso la capitale d'Italia. Il tracciato segue la sponda orografica destra verso La Motina regalando scorci davvero piacevoli sull'area conosciuta per la ricchezza ittica e per le foreste di conifere. In pochi chilometri (circa 6) si raggiunge Anghiari, situato in provincia di Arezzo e considerato uno dei borghi più belli d'Italia. Anghiari, conosciuta principalmente per la battaglia del 1440 e l'appassionante storia dell'affresco di Leonardo Da Vinci, è una località molto interessante da visitare per il gran numero di chiese e antiche pievi, per la Badia di San Bartolomeo e i castelli di Sorci e Galbino. La Valtiberina toscana continua ad ospitare l'itinerario ciclabile che attraversa Fighille e Sant'Antonio prima di giungere a Citerna a 480 metri di quota. A pochi chilometri dal tracciato del Cammino di San Francesco sorge Monterchi conosciuto per il famoso affresco di Piero della Francesca, la Madonna del parto, che l'artista realizzò in onore della Madre nativa del paese.

Tornando sul percorso si attraversa il torrente Cervone proseguendo velocemente e in discesa verso Città di Castello, in Umbria.

Città di Castello è un luogo che vale la pena visitare con calma pedalando per i vicoletti (o camminando!) ed entrando negli edifici storici del centro. Tra i più celebri monumenti troviamo la torre civica, il palazzo dei priori, il duomo e la chiesa di San Francesco, imperdibile se si sta affrontando il Cammino verso Assisi in bici.

Dalla città si pedala verso est seguendo la morfologia del territorio collinare e sfiorando i 640 metri di quota. Il Cammino lambisce la cima del Monte Santo Stefano (667 metri) per poi scendere a Pieve dei Saddi. Zigzagando per l'Appennino si arriva preso a Pietralunga. Arroccata su una collina Pietralunga vanta edifici medievali, chiese amene e pievi misteriose.

Son solo 28 i km da fare in bicicletta attraverso l'Appennino per raggiungere Gubbio da Pietralunga. L'Appennino si mostra in tutta la sua ricchezza di specie e pedalare anche nelle giornate più calde diventa un vero piacere. Vari tornanti conducono a Mocaiana, frazione del comune di Gubbio, distante dalla cittadina solo 6 km. si pedala via san francesco

Gubbio è per certo una delle località più belle dell'Umbria. Resa ancora più famosa dalla fiction Don Matteo con Terence Hill, Gubbio vanta il panoramico Palazzo dei Consoli risalente al XIV secolo, il Palazzo Pretorio, la maestosa Basilica di Sant'Ubaldo sul monte Ingino, il teatro romano, innumerevoli chiese e, nei dintorni, la gola del Bottaccione.

Assisi, punto di arrivo del nostro Cammino, dista ancora 66 km e lungo la strada consigliamo di sostare al Castello di Vallingegno dell'XI secolo, alla vicina abbazia di San Verecondo De Spissis, al castello di Biscina, al lago di Valfabbrica e poi finalmente ad Assisi, una delle cittadine più belle dell'Umbria Orientale e non solo.

Come organizzare il viaggio verso Assisi in bici? Quanto pedalare ogni giorno?

A queste domande potete dare una risposta seguendo i suggerimenti di Delfino e dividendo il tracciato in quattro tappe. Nei paesini che si incontrano lungo l'itinerario ciclabile del Cammino di San Francesco non è difficile trovare ostelli, bed and breakfast e, nella stagione più calda, anche qualche campeggio aperto dove piantare la tenda. Per comprare cibo o degustare i piatti tradizionali cercate i piccoli market locali (dove va chi vive in paese) e le osterie/trattorie che popolano i borghi. Lasciatevi suggestionare e viaggiate con lentezza godendovi le bellezze naturalistiche e culturali lungo il percorso! paesaggi

Per maggiori informazioni potete accedere al sito ViadiFrancesco.it dove sono presenti le indicazioni per percorrere il cammino verso Assisi in bici, a piedi e con altri mezzi

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Vero

ITA - Correva l'anno 1983 quando ha sorriso per la prima volta alla luce del sole estivo. Da sempre col pallino per l'avventura, ha avuto la fortuna di girare l'Europa e l'Italia con i genitori e poi, per la maturità, si è regalata un viaggio in 2 cavalli da Milano verso la Russia. Al momento giusto ha mollato il lavoro senza alcun rimpianto per volare in Nuova Zelanda dove ha viaggiato per cinque mesi in solitaria. Nel 2007 ha provato per la prima volta l'esperienza di un viaggio in bici e, da quel momento, non ne ha potuto più fare a meno... così, dopo alcune brevi esperienze in Europa, nel 2010 è partita con Leo per un lungo viaggio in bicicletta nel Sud Est asiatico, la prima vera grande avventura insieme! All'Asia sono seguite le Ande, il Marocco, il Sudafrica-Lesotho e #noplansjourney. Se non è in viaggio, vive sul lago d'Iseo! Carpediem e buone pedalate!

EN - It was 1983 when he smiled for the first time in the summer sunlight. Always with a passion for adventure, she had the good fortune to travel around Europe and Italy with her parents and then, for maturity, she took a trip in 2 horses from Milan to Russia. At the right moment he quit his job with no regrets to fly to New Zealand where he traveled for five months alone. In 2007 she tried the experience of a bike trip for the first time and, from that moment on, she couldn't do without it ... so, after some short experiences in Europe, in 2010 she left with Leo for a long cycling trip in South East Asia, the first real great adventure together! Asia was followed by the Andes, Morocco, South Africa-Lesotho and #noplansjourney. If he's not traveling, he lives on Lake Iseo! Carpediem and have good rides!

Sito web: www.lifeintravel.it

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Leo Trentino in MTB: i 12 percorsi più belli da pedalare

Ciao Enrico, innanzitutto grazie dei complimenti.

Per quanto riguarda la tua osservazione, hai ragione ma ci sono due motivi per cui non abbiamo mai diviso la difficoltà tra tecnica e fisica:

1. Life in Travel ha ormai quasi 20 anni e le ebike all'epoca non esistevano quindi la difficoltà era soggettiva ma uguale per tutti e il nostro parametro, allora come oggi, si basa su un mix di tecnica e fisica.

2. Dare una valutazione sulla difficoltà, sia tecnica che fisica, è sempre un giudizio soggettivo e quindi poco generalizzabile.

Detto questo abbiamo pensato più volte a una divisione e continuiamo a farlo. Magari in futuro suddivideremo questo parametro.

Ci sono altri elementi che vorremmo inserire, come la percorribilità per trike o disabili e la fattibilità solo con ebike.

Allo stato attuale il miglior parametro per giudicare la fattibilità tecnica, oltre a leggere la descrizione in cui c'è scritto tutto, è il 'tipo di terreno'. In generale i single trail aumentano la difficoltà tecnica (anche se non è la regola) e quindi la loro presenza nel parametro può essere indicativa di una difficoltà tecnica maggiore

Cb Recensione luci bici Bontrager Ion Pro RT e Flare RT

Anche a me è successo. Durano meno. Credo che il problema non sia quanto le hai usate ma il come. Io non le ho usate per un lungo periodo, diciamo dei mesi, e di conseguenza si sono scaricate del tutto. Una volta ricaricate per usarle hanno avuto un decadimento di batteria e durano molto meno di prima. Forse il problema è lì, non vanno lasciate scariche ma sempre cariche se non le usi per un periodo medio lungo. Io le ho ricomprate e quelle le tengo per scorta perché la batteria non si può cambiare.

enri5521 Trentino in MTB: i 12 percorsi più belli da pedalare

Molto belli i vostri racconti di viaggio, l'unico appunto è che dovreste fare una distinzione per la difficoltà, tra fisica e tecnica, come alcuni siti fanno.
Oggi con una ebike si possono fare dei percorsi impegnativi fisicamente (per una bici senza motore) ma per quanto riguarda la tecnica non tutti possono fare dei giri tecnicamente difficili.
Io, con i miei 67 anni, cerco giri fino a 1500 m di dislivello, ma non troppo difficili tecnicamente per potermi gustare pienamente i paesaggi e i posti, senza dover rischiare su single trail esposti.
Grazie Enrico

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Ciao, pensa che io non ho avuto alcun problema con l'elastico in gomma mentre mi si è rotta una saldatura all'altezza della vite più alta. Da allora lo uso con una fascetta in silicone aggiuntiva che faccio passare dal telaio