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Umbria in punta di pedali | Frontone - Colle di Nocera Umbra 7° tappa
Scritto da Vero
La notte ha inghiottito i nostri copertoni, le borse e anche la nostra voglia di scoprire l'Umbria in bicicletta... almeno per oggi.
Nella sala ottocentesca dell'agriturismo, dove un camino scoppiettante cerca invano di scaldare i commensali, una fotografia dai colori vivaci cattura l'attenzione: lui molto più vecchio di lei, ipnotizza con il suo sguardo dolce e i capelli canuti, color delle stelle. Lei indossa grossi occhiali da sole e lo abbraccia con tenerezza, dietro questa fotografia si nasconde una storia inaspettata lo sento, ma forse è meglio fare un passo indietro nel nostro viaggio in bici...
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Dati tecnici
Frontone - Colle di Nocera Umbra in bici
DETTAGLI ITINERARIO
| Partenza/Arrivo | Frontone/Colle Nocera Umbra |
| Tempo | 7/8 ore |
| Dislivello | 1400 m circa |
| Lunghezza | 71 km circa |
| Tipologia di strada |
99% asfalto
1% sterrato |
VALUTAZIONE
| Difficoltà |  |
| Panorama |  |
QUANDO ANDARE
Informazioni Utili
Cosa vedere
- il suggestivo Eremo di Fonte Avellana
- la strada dimenticata del valico Monte Cilio
- Gli Appennini nudi e crudi
- la vecchia strada da Campodiegoli
- il percorso ciclabile della Strada Consolare Flaminia
- Gualdo Tadino a due passi dalle Marche
Dove dormire a Colle di Nocera Umbra
Dopo una lunga tappa a cavallo tra Marche e Umbria abbiamo raggiunto Colle di Nocera Umbra dove si trova Villa della Cupa, un'antico agriturismo leggermente in collina. A Villa della Cupa è possibile dormire per 20€ in stanze di medio livello (con colazione 25€) o piantare la tenda e pernottare in modalità agricampeggio per 5€.Dove mangiare a Colle di Nocera Umbra
Nella grande sala del Villa della Cupa dove, nei giorni più freddi, viene acceso il camino si possono degustare alcune specialità umbre di ottima qualità a basso costo. Da provare assolutamente una zuppa di legumi o la pasta con il ragù di selvaggina.Salita all'Eremo di Fonte Avellana
Nulla può eguagliare una strada come quella che conduce all'eremo di Fonte Avellana, una delle perle delle Marche. In bicicletta, carichi e ancora capaci di stupirci davanti ad ogni scorcio del nostro viaggio attraverso l'Italia, iniziamo la lunga salita al valico che precede il luogo sacro, luogo in cui anche Dante soggiornò secoli fa. La strada è tutta nostra mentre ci avviciniamo alle nuvole che sovrastano la cima del Monte Catria incapucciato come un frate infreddolito. In una piccola radura, una macchia appariscente nella vegetazione fitta, qualcosa si muove.
Fermo la bici, avvicino il dito alla bocca invitando Leo al silenzio, monto il teleobiettivo e mi avvicino al bordo della strada curiosa.
Un daino sta facendo colazione qualche decina di metri sotto di noi, ignora la nostra presenza e il vento continua a renderci invisibili all'olfatto, una grande fortuna.
I tornanti si susseguono uno dopo l'altro, sembrano non finire mai ma la cima non è più così lontana e finalmente il monastero appare. Fonte, perchè sorge vicino ad una sorgente, avellana perchè il territorio è ricco di piante di nocciòlo ossia di Corylus avellana in latino, il nome dell'eremo fondato da San Romualdo nel 980 non è stato affidato al caso.
La guida che accompagna all'interno del suggestivo tempio camaldolese racconta questo e tante altre storie che rendono il luogo ancora più suggestivo. Nello scriptorium, per esempio, i monaci, che seguivano la regola benedettina, trascrivevano antiche pergamente in greco e latino lasciando ai posteri un tesoro di inestimabile valore.
In questa settimana tappa del nostro viaggio in bici attraverso l'Italia appenninica le sorprese non mancano davvero...
Intorno all'eremo si ergono imponenti e fitti castagni e la stagione autunnale è propizia alla raccolta dei frutti, purtroppo scopriamo presto che la porzione di bosco attorno al monastero appartiene allo stesso e decidiamo di lasciar stare nonostante la forte tentazione.
Da Fonte Avellana la strada scende tagliando i boschi come un'accetta prima di riprendere a salire faticosamente e controvento verso il valico di Monte Cilio.
Tempo da lupi, il Monte della strega, nuvole cupe e buie, aria frizzantina e le prime gocce dal cielo, un brivido mi percorre la schiena... chissà perchè!
Siamo nel parco del Monte Cucco, tra Marche e Umbria, meta rinomata soprattutto dagli amanti del volo in deltaplano ma anche per chi non disdegna camminare, praticare cicloturismo e mountain bike è un posto davvero invitante! Superiamo l'abbazia di Sitria, collegata a Fonte Avellana anche da un sentiero, apparentemente abbandonata a bordo strada nel bel mezzo dell'Appennino, l'abbazia vanta un'aurea misteriosa.
Per pausa pranzo optiamo per una sosta in un bar a Isola Foscara, un bar che non troveremo mai...
Il Parco del Monte Cucco in bicicletta
Isola Foscara è un piccolo borgo infossato tra monti e boschi cupi, un posto triste soprattutto in una giornata uggiosa.
Seguiamo il corso del fiume Sentino fino al bivio per Pascelupo. Ricomincia la salita su strade strette che sembrano non esistere finchè non si iniziano a percorrere. Pascelupo, isolata dal mondo, appare disabitata, ma l'eremo di San Girolamo aggrappato ad uno sperone roccioso nel bel mezzo di un bosco no. Le persiane delle finestre sono aperte e il solo pensiero di raggiungerlo con bicicletta e bagagli mi spaventa molto anche se, solo più tardi, scoprirò che la secolare magia e l'isolamento dell'eremo sono stati annullati da tempo a causa dalla costruzione di una strada asfaltata.
Alle spalle dell'eremo una cascata scende vigorosa formando una profonda forra: il Rio Freddo in millenni di caduta libera ha creato un piccolo paradiso naturale meraviglioso.
Il primo abitante del monastero fu il beato Tomasso da Costacciaro che ci visse per 65 anni, ma questa è una storia davvero vecchia...
Il fenomeno dell'eremitismo si diffuse tra il 900 e il 1100, anni duri e crudeli, anni in cui si cercava il contatto diretto con la Natura e con Dio come insegnava San Girolamo: "la città è prigione; la solitudine, paradiso".
Ancora affascinati dal parco, dai suoi misteri e dai suoi abitanti, antichi o recenti che siano, pedaliamo in direzione dell'Umbria.
In bicicletta il sapore di ogni luogo attraversato è più dolce! Il tracciato costeggia il laghetto di Perticato per poi alternarsi in leggeri saliscendi fino a Campodiegoli. Borgo colorato e pittoresco ci respinge con timori e pregiudizi ingiustificati, il tutto attraverso le parole di una signora che dal balcone di casa ci spinge ad allontanarci.
Oltre il passo, l'Umbria!
La manutenzione delle strade è costosa e per essere efficiente deve venir fatta con costanza, anche sull'Appennino tante vecchie vie di comunicazione sono state dimenticate per lasciar spazio a superstrade e tangenziali... meglio così! Queste strade sconnesse e piene di buche sono la manna per i cicloviaggiatori e i mountain bikers che possono percorrerle senza rischiare la pelle ogni istante.
Appena superato Campodiegoli una di queste vie abbandonate entra a far parte ufficialmente del nostro viaggio in bicicletta attraverso l'Italia.
Appena usciti dal paese, affamati e stanchi, decidiamo che dobbiamo evitare a tutti i costi la SS76. Il gps ci viene ancora una volta in aiuto mostrandoci un'alternativa chiusa al traffico mesi prima, la vecchia statale! Senza pensarci troppo iniziamo la lenta ascesa superando vecchi caseggiati abbandonati, un bosco che sta mangiando l'asfalto bucherellato come un colino per pasta, il silenzio di una strada dimenticata dove gli unici avventori oltre ai caprioli e scoiattoli, siamo noi!
Fossato di Vico e Osteria Gatto sono i primi due paesini che ci accolgono dopo la discesa, poco prima di ritrovarci fuoristrada sul percorso ciclabile della Strada consolare Flaminia in direzione di Gualdo Tadino.
La notte ci sorprende durante gli ultimi chilometri di tappa mentre arranchiamo spossati fino a Colle di Nocera Umbra, indecisi se campeggiare o se, per questa volta, preferire un comodo letto caldo. Nell'agriturismo aleggia un profumo di buono, di calore e amicizia ma un volto con occhi sorridenti e capelli bianchi mi distrae dalle dolci sensazioni dell'arrivo. Nella fotografia il proprietario, un uomo di mondo benvoluto da tutti, è abbracciato da una donna più giovane. Indossa grossi occhiali da sole che nascondono parte dei lineamenti, sono felici. L'anziano uomo è deceduto lo scorso anno e la gestione della struttura è ormai nelle mani della giovane moglie che non riusciremo a conoscere ma che, tra storie e bisbigli d'agriturismo, ci farà fantasticare su apparizioni improvvise e un pranzo al sacco per il proseguimento della nostra avventura sull'Appennino...
Per scoprire tutte le tappe di #transitalia e scaricare le tracce GPS dai un'occhiata alla mappa del nostro viaggio in bici oppure continua a viaggiare in bici per l'Italia tornando alla tappa n° 6 da Urbino a Frontone... a breve ti racconteremo anche l'ottava tappa da Colle di Nocera Umbra a Pettino.
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Vero
ITA - Correva l'anno 1983 quando ha sorriso per la prima volta alla luce del sole estivo. Da sempre col pallino per l'avventura, ha avuto la fortuna di girare l'Europa e l'Italia con i genitori e poi, per la maturità, si è regalata un viaggio in 2 cavalli da Milano verso la Russia. Al momento giusto ha mollato il lavoro senza alcun rimpianto per volare in Nuova Zelanda dove ha viaggiato per cinque mesi in solitaria. Nel 2007 ha provato per la prima volta l'esperienza di un viaggio in bici e, da quel momento, non ne ha potuto più fare a meno... così, dopo alcune brevi esperienze in Europa, nel 2010 è partita con Leo per un lungo viaggio in bicicletta nel Sud Est asiatico, la prima vera grande avventura insieme! All'Asia sono seguite le Ande, il Marocco, il Sudafrica-Lesotho e #noplansjourney. Se non è in viaggio, vive sul lago d'Iseo! Carpediem e buone pedalate!
EN - It was 1983 when he smiled for the first time in the summer sunlight. Always with a passion for adventure, she had the good fortune to travel around Europe and Italy with her parents and then, for maturity, she took a trip in 2 horses from Milan to Russia. At the right moment he quit his job with no regrets to fly to New Zealand where he traveled for five months alone. In 2007 she tried the experience of a bike trip for the first time and, from that moment on, she couldn't do without it ... so, after some short experiences in Europe, in 2010 she left with Leo for a long cycling trip in South East Asia, the first real great adventure together! Asia was followed by the Andes, Morocco, South Africa-Lesotho and #noplansjourney. If he's not traveling, he lives on Lake Iseo! Carpediem and have good rides!
Sito web: www.lifeintravel.it
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Oggi con una ebike si possono fare dei percorsi impegnativi fisicamente (per una bici senza motore) ma per quanto riguarda la tecnica non tutti possono fare dei giri tecnicamente difficili.
Io, con i miei 67 anni, cerco giri fino a 1500 m di dislivello, ma non troppo difficili tecnicamente per potermi gustare pienamente i paesaggi e i posti, senza dover rischiare su single trail esposti.
Grazie Enrico