Unisciti alla LiT Family e ottieni vantaggi e prodotti esclusivi Iscriviti subito

Dolomiti Lagorai Bike
lifeintravel.it
Partenza/Arrivo
Levico Terme
Luogo
Trentino, Alto Adige
Stagione
Estate
Durata
Cicloturista (4-7 giorni)
Lunghezza
208 km
Percorso
Ad anello
Dislivello
5001 e oltre
Difficoltà
Micro avventura
Tipo di fondo
MTB (fuori strada)
Valutazione
Difficoltà
4/5
Panorama
5/5
Bici consigliata
MTB
 
 

Un itinerario MTB di più giorni, sullo stile delle mitiche transalp ma concentrato nel territorio del Trentino Orientale: il Grand Tour del Dolomiti Lagorai Bike è un anello che attraversa territori vicini ma molto diversi tra loro unendo la selvaggia catena del Lagorai alle più frequentate ma sempre spettacolari Dolomiti trentine. Salite toste, discese divertenti, panorami da urlo e passaggi da brivido... questo e molto altro si racchiude nel percorso che si snoda tra Valsugana, Val di Fiemme, Val di Fassa e Primiero.

Dolomiti Lagorai Bike | 1100 km di percorsi MTB

In realtà l'appellativo Dolomiti Lagorai Bike identifica una vasta area in cui sono presenti oltre mille chilometri di strade e sentieri adatti alla mountain bike, localizzata come già detto nel Trentino orientale tra le Valli di Fiemme, Fassa, Primiero e Valsugana. In questa zona si trovano decine di percorsi MTB di una giornata, molti dei quali tabellati e segnalati attraverso un numero che ne rende facile l'individuazione, riportato anche sulle mappe disponibili presso i vari uffici delle Aziende del Turismo locali. Per i più tecnologici, dotati di GPS o smartphone con App per l'outodoor installata.salita manghen

Dolomiti Lagorai Bike | Il Grand Tour

Per chi ama i viaggi in bici ed in particolare i tours in MTB di più giorni, è stato studiato un percorso ad anello che copre tutte le aree citate precedentemente. L'itinerario è percorribile sia in senso orario che in senso antiorario e lo si può portare a termine in un periodo che varia dai quattro ai sette giorni... chiaramente se siete degli Ironman o volete godervi il territorio più lentamente potete accorciare o allungare la vostra permanenza a piacimento.

Essendo un percorso ad anello, lo si può iniziare da un qualsiasi punto in una delle valli coinvolte, per poi concludere il percorso al punto di partenza. Indicativamente il percorso completo è di 240-250 chilometri con un dislivello in ascesa tra gli 8000 m e i 9000 m a seconda che lo si affronti in senso orario o antiorario. boschi latemar

Nel dettaglio il percorso - affrontato anche da noi - partendo da Levico Terme in Valsugana, segue la pista ciclabile della Valsugana nei primi chilometri fino a Borgo Valsugana dove inizia l'ascesa al passo Manghen che conduce a quota 2047 m lungo una strada lunga e tortuosa. La discesa sul versante opposto conduce in Val di Fiemme dove si può concludere la prima tappa, tutta su asfalto, fermandosi per esempio a Castello di Fiemme o Cavalese.nebbia sotto le pale

Il giorno seguente si riprende a salire fino al passo Pampeago sempre su asfalto da Tesero. L'alternativa più comoda - quella consigliata anche nel percorso ufficiale - è quella di pedalare fin poco oltre Predazzo e sfruttare l'impianto di risalita per raggiungere il passo Feudo e di qui scendere al passo Pampeago. Esiste infine un'alternativa in fuori strada per i più allenati ma tenete presente che alcuni tratti della salita al passo Feudo descritta in questo itinerario hanno pendenze davvero proibitive. Si sconfina in Alto Adige per concludere il bellissimo giro del Latemar, anello principalmente su fondo sterrato che passa da Obereggen, il lago di Carezza ed il passo Costalunga per poi rientrare in Trentino e raggiungere Moena di Fassa con una veloce e lunga discesa.

Dolomiti Lagorai Bike

Chi ha un po' di tempo a disposizione può dedicare una giornata al percorso ad anello in val di Fassa previsto dalla terza tappa del Grand Tour del Dolomiti Lagorai Bike. L'itinerario - che personalmente abbiamo evitato per questioni di tempo - raggiunge Pozza di Fassa, risale il crinale fino al rifugio Buffaure di sotto tramite l'ausilio degli impianti. Da qui si passa per la val Jumela e si ridiscende fino a Sorapera e Canazei. Dopo qualche chilometro sul fondovalle, fino a Mazzin, ci si inerpica nuovamente per raggiungere il rifugio Gardeccia e rientrare a Moena lungo un percorso ai piedi del gruppo del Catinaccio.val venegia mtb

Dopo la giornata dedicata alla Val di Fassa, da Moena si riparte nuovamente in salita percorrendo una bella strada sterrata che conduce fino al passo Lusia. Anche in questo caso è possibile sfruttare gli impianti presenti per limitare lo sforzo. Dal passo una bellissima e panoramica strada conduce verso malga Canvere e malga di Bocche, con splendidi panorami sulle pale di San Martino. Qualche metro a spinta e ci si tuffa in discesa nella valle del Diavolo fino al centro del parco faunistico di Paneveggio.salita baita segantini

Una sosta è d'obbligo prima di riprendere a salire su sterrato. La strada forestale costeggia la statale del passo Valles in val Travignolo fino a raggiungere il bivio per la val Venegia, splendidamente adagiata ai piedi del gruppo delle pale di San Martino. Una sosta in malga e si riparte con un percorso zigzagante ma mai troppo impegnativo per raggiungere la quota massima del tour a 2170 m circa, nei pressi di due laghetti spettacolari. Dopo la salita c'è sempre la discesa che in questo caso prima raggiunge passo Rolle e poi conduce a San Martino di Castrozza, in parte su asfalto e in parte su sterrato.

Dolomiti Lagorai bike

L'ultima fatica del tour riconduce nel selvaggio e poco frequentato Lagorai. Si sale e si scende restando in quota fino a raggiungere la forcella di Calaita e il bel laghetto. Proseguendo si raggiunge Canal San Bovo e ci si inoltra in val Vanoi, un territorio incontaminato con molti itinerari adeguati a bikers di ogni livello. La salita sterrata che parte immediatamente prima del ponte Refavaie, inizia dolce per farsi più "cattiva" man mano che si prosegue.

Il monte Cauriol, teatro di aspri combattimenti durante la Grande Guerra, resta lì immobile ad osservare l'avanzata mentre, quando l'orizzonte si allarga dietro le peccete, Cima D'Asta domina il paesaggio. Si giunge, non senza fatica, al passo Cinque Croci che segna lo spartiacque tra Primiero e Valsugana. Si sente già profumo di rientro... cresce la soddisfazione per avercela fatta mista al rammarico per l'imminente conclusione. val venegia in biciclettaMancano però ancora parecchi chilometri anche se la salita è terminata. Si scende in val Campelle per raggiungere il fondo valle nella zona di Spera, Strigno e Scurelle. Da Castelnuovo si imbocca la pista ciclabile della Valsugana per seguire a ritroso il percorso fatto all'andata e giungere a Levico dove si può chiudere l'esperienza con un tuffo nel lago.

Il sito ufficiale del progetto Dolomiti Lagorai bike è www.dolomitilagoraibike.it mentre per maggiori informazioni sulle zone attraversate potete fare riferimento ai siti delle rispettive aziende per il turismo: Valsugana, Val di Fiemme, Val di Fassa e San Martino-Primiero

Per altri percorsi in tutto il nord e centro Italia consultate la l'elenco degli itinerari in mountain bike, in costante aggiornamento.
 
 
Ultima modifica: 16 Febbraio 2025
Author Image
Vero

Correva l'anno 1983: anch'io vidi per la prima volta la luce del sole estivo e sorrisi.  Nel 2007 ho provato per la prima volta l'esperienza di un'avventura a due ruote e, da quel momento, non ne ho potuto più fare a meno... nel 2010 sono partita con Leo per un lungo viaggio in bicicletta nel Sud Est asiatico, la nostra prima vera grande avventura insieme! All'Asia sono seguite le Ande, il Marocco, Il Sudafrica e Lesotho... e il #noplansjourney...

Se non siamo in viaggio, viviamo sul lago d'Iseo!

Su lifeintravel.it trovi tutti i nostri grandi viaggi insieme (e non)!

Scrivi qui quel che pensi...
Sei un ospite ( Registrati ? )
o pubblica come ospite
Persone nella conversazione:
Carico i commenti... Il commento viene aggiornato dopo 00:00.
  • Questo commento non è pubblicato.
    · 2 anni fa
    Sembra un giro meraviglioso! Purtroppo non riesco a scaricare le tracce GPS e anche nella mappa del giro alcune parti non ci sono più, soprattutto il tratto da transacqua al rifugio refavaie. Mi potreste aiutare? :) (dream) grazie in anticipo :)
    • Questo commento non è pubblicato.
      · 2 anni fa
      Ciao, sì il giro è meraviglioso e risale a qualche annetto fa. Le tracce non dovresti aver problema a scaricarle sia da komoot che qui sopra (dopo aver effettuato il login al sito). I tratti "dritti" che vedi sono dovuti a nostri trasferimenti senza bici (da Cavalese a Pampeago e da Transacqua a Refavaie). In realtà per il primo tratto puoi seguire la salita asfaltata mentre per il secondo il tracciato originale (che ormai è stato un po' abbandonato dagli enti promotori ma che resta pedalabile) da San Martino si inoltra su una bellissima forestale per raggiungere il lago di Calaita, scendere al passo della Gobbera e da lì proseguire verso il refavaie). Ti allego qui la traccia di massima di questo percorso.
  • Questo commento non è pubblicato.
    · 3 anni fa
    ciao

  • Questo commento non è pubblicato.
    · 4 anni fa
    Buongiorno
    stavo approfondendo e studiando questo giro per poter "comprimerlo" e farlo in 3 giorni. Ma mi è uscita la info che il giro è "chiuso" senza ulteriori spiegazioni: https://www.visittrentino.info/it/guida/tour/grand-tour-dolomiti-lagorai-bike_tour_16864033
    Avete qualche idea sul motivo o perché?

    grazie e complimenti per il fantastico sito, w la bc
    Nik

    • Questo commento non è pubblicato.
      · 4 anni fa
      Ciao Nikbike,
      partiamo dai complimenti: grazie mille!!! :$
      So che il circuito Dolomiti Lagorai Bike non viene più gestito dai vari APT ma credo che il percorso sia ancora facilmente percorribile in autonomia... non so se il fatto che il tour venga indicato come chiuso significhi che alcune strade non siano più accessibili dopo la devastazione di Vaia di qualche anno fa ma credo che la situazione ormai sia normalizzata.
      Per sicurezza ti consiglio comunque di contattare l'APT della Valsugana che risponde sempre con puntualità alle domande: https://www.visitvalsugana.it/it/
  • Questo commento non è pubblicato.
    · 4 anni fa
    Ciao, il sito del www.dolomitilagoraibike.it non funziona, potete avvisare chi lo gestisce.

    Saluti.

    Alessandro
    • Questo commento non è pubblicato.
      · 4 anni fa
      grazie Alessandro, in effetti il sito non è più attivo...:( grazie per la segnalazione!
  • Questo commento non è pubblicato.
    · 5 anni fa
    Ciao, che bel giro. Cercavo proprio itinerari da quelle parti e mi è apparso il vostro post! Sapete dirmi se è possibile farlo anche con una bici gravel o è fondamentale una MTB? Grazie!

    Ciao, a nostro parere il giro è fattibile con una Gravel ma il divertimento è dimezzato.
    Non ci sono single trail a parte qualche breve tratto qua e là, ma le strade in discesa hanno un fondo abbastanza smosso e si è costretti, con la gravel, a farle con molta più attenzione, meno comfort e velocità decisamente più contenuta. Per il resto, se questo a te non importa ed hai una buona padronanza del mezzo, non vedo controindicazioni (montando un paio di copertoncini da 35 o 38) anche se, ripeto, io consiglio vivamente una MTB.
  • Questo commento non è pubblicato.
    · 5 anni fa
    Ciao, che bel giro. Cercavo proprio itinerari da quelle parti e mi è apparso il vostro post! Sapete dirmi se è possibile farlo anche con una bici gravel o è fondamentale una MTB? Grazie!
 
 
 
Iscriviti alla newsletter
Lascia la tua mail qui sotto per ricevere consigli, itinerari o suggerimenti per iniziare la tua esperienza di cicloturismo

Unisciti ad altri 25.000 cicloviaggiatori. Non ti invieremo mai spam!

Ultimi commenti

Se intendi su desktop non è possibile ruotare la mappa, puoi solo inclinarla di 60° per vederla in 3D. L'orientamento ...
ciao a tutti, bel programma che uso su win10, una domanda, come faccio a ruotare la mappa ? grazie
Nel 2023 era il primo anno di Bologna dopo il covid e forse non prevedevano un afflusso così massiccio, non ...
Ci sono stato nel 2023 e ne sono rimasto piuttosto disgustato: organizzazione dilettantesca, impreparata a gestire una massa di visitatori ...
 
 

Ultimi da: Veronica Rizzoli